TRYGG TRENING PÅ SPENST
Du kan føle deg trygg når du trener hos oss, og vi følger til enhver tid gjeldende retningslinjer for godt smittevern. Fra og med 9.12 iverksetter vi tiltak for å sikre krav om å holde 1 meter avstand (2 meter ved høyintensitetstrening) Nedenfor kan du lese om dette og retningslinjene som vi har opprettholdt gjennom hele pandemien.
Er du ikke medlem enda? Da kan du starte ditt medlemskap hos oss her - velkommen ♥
Våre sikkerhet- og trivselsregler
- Husk å registrer deg når du ankommer
- Vask hendene grundig og ofte da det forebygger smitte
- Bruk eget håndkle under trening
- Hold deg hjemme hvis du føler deg syk
- Bruk T-skjorte/overdel som dekker mage og rygg
- Det er kun tillatt med innesko i treningsstudio og salene
- Vask og rydd på plass vekter, apparater og utstyr etter bruk
- Det er ikke tillatt med yttertøy, bagger o.i. i treningsarealene
- Unngå sterk parfyme under trening da noen kan være allergiske
VI GLEDER OSS TIL Å SE DEG!
Ofte stilte spørsmål
Hva bør jeg tenke på når jeg besøker Spenst for å sikre trygg trening?
Vi oppfordrer alle til å holde seg oppdatert på våre gjeldende retningslinjer fra FHI som er tilpasset treningsbransjen. I tillegg har vi innført lokale kommunale tiltak. Les våre Trivsels- og smittevernsregler Her.
Tar dere forhåndsregler for å minske faren for smitte på treningssenteret?
Ja, Spenst følger anbefalinger fra myndighetene for å minske spredning av koronaviruset (COVID-19). Vårt personale er nøye informert om å ta alle forholdsregler med hensyn til hygiene og vi følger strenge smittevernsprosedyrer.
Dette innebærer blant annet hyppigere vask, bruk av hansker/munnbind eller pleksiglass ved resepsjonen, restriksjoner rundt våre apparater, oppfordring til kontaktfri betaling og synlig informasjon i treningssenteret på forholdsregler vi ønsker du som medlem skal ta når du besøker oss av hensyn til deg, andre medlemmer og våre ansatte.Har dere endret på åpningstidene?
For oss er det viktig at vi har åpningstider som gjør at det ikke blir problemer med plass.
Senteret har åpent for medlemmer kl 05:00-24:00, alle dager hele året!
Vi følger reglene om 1 meter avstand når du er å trener på senteret. (2 meter ved kondisjonstrening)
Vi ber alle om å hjelpe oss å overholde reglene.
