Delta i vår konkurranse for 2024!
Vinn et års gratis trening med vår spennende velkomstpakke på et av våre Spenst sentre i Norge (verdi 5.000,-)
Åpningstider
Resepsjon
I dag
15:00 - 17:00
I morgen
Stengt
Nøkkelkort
I dag
05:00 - 23:59
I morgen
05:00 - 23:59
Spenst Skjebergsenteret på Facebook
-
At det var så lite som skulle til, det hadde jeg ikke trodd!
Bare etter få timer med Personlig Trener var smertene i ryggen så og si borte!
-
Hvorfor velge gruppetrening?
Å trene i gruppe gir deg inspirasjon og resultater. Instruktøren bidrar også til økt motivasjon, da hun/han veileder deg trygt gjennom timen, ”pusher” deg det lille ekstra, og er der for at nettopp du skal lykkes.
-
Eldre og trening
Bjørnulf Mikkelsen er 74 år. Han har vært yrkesaktiv hele sitt liv, men allerede i ung alder begynte han å plages med ryggen.
Bli medlem i dag!
- Vi gir deg unikt og varierende treningstilbud innen kondisjon og styrke.
Vi har personale og treningsvenner som heier på deg, og gjør det gøy å trene!
Vi garanterer at du finner trening som passer for deg!
Trenger du et spark bak er Spenst Skjebergsenteret rette sted for fremgang og resultater :-)
I samarbeid med BookBeat gir Spenst GRATIS lytting og lesing til sine medlemmer i fordelsklubben.
Et perfekt tilbud å benytte seg av på din neste trening eller i hverdagen når du pendler til og fra jobb. BookBeat er Norges rimeligste lydboktjeneste.
Lurer du på hvor mange som trener på senteret akkurat nå?
Sjekk vår mobile teller.
Åpent ALLE dager hele året fra 05:00-24:00!!
Dette gjelder for medlemmer med gyldig medlemskap.
Sjekk åpningstid i resepsjon her:
Ny på Spenst
- Å være usikker i begynnelsen er helt normalt – vi har alle vært der.
- Det er morsomere å trene sammen med andre.